更新：2024年3月5日(火) メニューバー追加

ヤクルト1000とY1000の違い

「容量」が違う

ヤクルト1000は1本100ml、Y1000は1本110mlだ。

だから「乳酸菌シロタ株」の数が違う

1本当たりの乳酸菌シロタ株の量も、ヤクルト1000は1,000億個、Y1000は1,100億個になっている。10mlにつき100億個の乳酸菌シロタ株が入っている計算なので、単純に容量が違うだけだ。原材料と成分はまったく一緒である。

ヤクルト1000の定価は？

ヤクルト1000は141円、Y1000は162円

ヤクルト1000は1本130円＋税=141円
Y1000は1本150円+税=162円

ヤクルト届けてネットだと、ヤクルト1000が7本1セットで届くので、一週間あたり983円（910円＋税）かかることになる。

どこで買える？宅配は便利？

ヤクルト届けてネットが確実

ネットから申し込みできる「ヤクルト届けてネット」だと、ヤクルト1000の7本セットを週1ペースで自宅に届けてもらえる。毎日1本を継続して飲みたい場合は最適だ。玄関先に置く無料の冷蔵宅配ボックスも貸してくれるので、対面せずに受け取ることもできる。
ただし2022現在は料金の支払い方法が現金払いのみなので、4週間に1度は4週間分の代金を対面で支払う必要がある。なお毎週対面でもＯＫ！という場合はその場で都度のお会計も可能だ。

申し込み方法

ヤクルト届けてネット申し込み方法

こちらのURLにアクセスして、届けてほしい場所の郵便番号を入力しよう。
宅配センターを探す https://www.yakult.co.jp/shop/index.php

配達可能エリア内だった場合、そのエリアの宅配センターへの問い合わせフォームが開くので、「届けてほしい商品」と「1週間に届けてほしい本数」を記載して送信すればOKだ。送信後3～5営業日ほどでヤクルトさんから電話がかかってくるだろう。

コンビニやスーパーでも買える

セブンイレブンでは朝の7時頃にY1000を入荷する店舗も多い。その他に北野エースや京王百貨店系列のお店など、さまざまな店舗でY1000は入荷されている。
ただし「おひとり様2点まで」など販売本数を制限しているお店もあるので1週間分まとめ買いしたい！という場合は難しいかもしれない。とはいえ2022年の10月以降は量産体制が整ってきたので安定して買えるお店も増えてきている。

ヤクルト1000の効果は？

【効果その1】睡眠の質向上

1本飲んですぐに効果を実感できるのは「睡眠の質向上」だ。

夜飲んでから寝ると、翌朝の目覚めがスッキリして驚く。

1週間続けて飲み続けてみたところ、今までは「眠いし体がだるいのに横になると眠れない…」という症状に悩んでいたのが、ウソのようにちゃんと寝つけて朝の寝覚めの倦怠感もなくなった。

【効果その2】ストレスの緩和

これは2週間くらいで「やや効果が出ているかも…」と感じるくらいの程度なので、経過観察が必要だ。ただ、夜眠れて朝スッキリ目覚められることで、その分のストレス軽減はたしかに実感できている。
しかし、筆者は何年もストレスによる胃酸の逆流に悩んでいるのだが、ヤクルト1000を毎日欠かさず飲み続けて14日目の今、特に症状の改善は見られていない。

【効果その3】腸内環境の改善

これも公式に宣伝されている機能だが、やはり2週間くらいでは効果は実感できていない。
他の食生活の兼ね合いもあるので、ヤクルト1本分の乳酸菌を腸に入れたくらいでは腸内環境が一気に整うということはないだろう。

腸内環境を整えるにはバランスの良い食生活をするのが大前提で、それにプラスアルファとしてヤクルト1000を継続して摂取…という方法を取らないとどうにもならない気がする。

ヤクルト1000を飲むタイミング

夜がベスト

いつ飲んでも効果は変わらないというのがヤクルトの公式見解だ。 筆者個人的には寝つき＆寝覚めの良さを実感するには夜に飲むのがベストに感じている。
特に夕食を摂らなくても良い人ならば、20時以降は何も食べずにおいてヤクルト1000だけを飲むのが、胃腸を休めるためには最適だからだ。

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