【ジャスミン茶のカフェインは？】
魅力を徹底解説！カフェイン量や効果、種類や淹れ方まで
更新： タイトル画像追加 初版：2020.01.14 6:45
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ジャスミン茶の目次 ↑タイトルへ項目をクリック（タップ）すると好きな項目にとべるよ！ | |
|---|---|
 | ジャスミン茶のカフェイン量 コーヒーとカフェイン量を比較 |
 | ジャスミン茶の4コマ漫画①「ジャスミン茶」 |
 | ジャスミン茶とは どんなお茶？香りは？ |
 | 白茶とは 読み方や特徴 |
 | お茶とは 何のこと？花言葉は？ |
 | ジャスミン茶の効果 4つの効果 |
 | ジャスミン茶のカフェイン 体にいいの？悪いの？ |
 | カフェインとは？ カフェインの天然成分は？ |
 | ノンカフェインとは？ カフェインの入っていないジャスミン茶は？ |
 | ジャスミン茶の茶葉 ジャスミン茶は何の葉っぱ？ |
 | 茶葉の見分け方 良い茶葉の選び方 |
 | 今日のいい言葉 経済誌『フォーブス』生みの親の言葉 |
 | ジャスミン茶の4コマ漫画② 「更生」 |
ジャスミン茶のカフェイン量 ↑目次へ
ジャスミン茶の4コマ漫画① ↑目次へ
ジャスミン茶
ジャスミンって名前からしてやさしい味のイメージするよな。
なんだかいい匂いもしそうだよな、名前的に。
でもさ、これって本当に体にいいのかな？
大事なアネさんに飲んでもらうお茶だしな、ちゃんと調べてみようぜ。
今回のナビゲータ
| イメージ | 栄養 | 紹介 |
|---|---|---|
| 悪玉1号 | かつてはワルだった悪玉菌。 モモコという桃に正義の一撃を加えられ改心した。 今ではモモコの家に居候し、手下として働いている。 |
| 悪玉2号 | かつてはワルだった悪玉菌その2。 1号とツルんで悪事をはたらいていたが、同じくモモコにより改心した。 根は正直者。 |
ジャスミン茶とは ↑目次へ
おい！お姫様じゃなくて花じゃねーか！
ホントだ…。しかも花自体にお湯を注ぐワケじゃないんだな。
つまり匂い付きの緑茶ってことか？
または匂い付きの白茶…。ん？白茶ってなんだ？
白茶とは ↑目次へ
お茶の新芽に白い産毛が生えていることから名付けられた。 主に中国の福建省で作られていて、緑茶よりも歴史の古いお茶なのだが、日本ではあまり知られていない。
白い毛が生えたお茶っ葉なんてあるんだな。
ていうか、そもそもお茶っ葉って何なんだろうな。
…そういや知らないな。
オレら、ジャスミンどころかお茶自体を全然知らなかったんだな…。
お茶とは ↑目次へ
ツバキ科なので当然、椿の花とそっくりな花が咲く。 花言葉は「追憶」。お茶の香りは遠い日の記憶を呼び覚ます…そういう事だろうか。 チャノキには色々な品種が存在するが、緑茶に白茶、烏龍茶にプーアル茶、紅茶などなど…。茶がつく飲み物のほとんどがチャノキの葉っぱで作られている。 なお例外として「ハイビスカスティー」や「バタフライピーティー」のような、別の品種の花を利用したお茶も存在する。
チャノキ…。もうお茶になる運命しかない名前だな。
品種や発酵のさせ方なんかで、お茶としての名前も味も変わるらしい。
すごいな茶の木。めちゃくちゃ活用されてるな。
ああ。とにかく茶が何なのか分かったから、ジャスミン茶を詳しく調べようぜ。
ジャスミン茶4つの効果 ↑目次へ
①気持ちを落ち着かせる
おおっ！リラックスさせるっていいな！アネさんにリラックスしてほしいな！
免疫力も高めるってよ！アネさんに健康でいてほしいな！
さらに他の効果も見てこうぜ！
②眠気がさめる
③口臭を防げる
④肌をキレイにする
息だけじゃなく肌もきれいにするのか！最強だな！
カフェイン入りか。シャキっとしそうだな。
ジャスミン茶の効果まとめ
ちょっと食べすぎて午後は眠くなりそう… 午後すぐミーティングがあるのに、 魚定食を食べちゃって口臭が気になる… そんな日はジャスミン茶を飲もう。 ペットボトルの他に 1リットルの紙パックもあり、 どちらも気軽にコンビニで手に入る。 ジャスミン茶はいつでも身近にいてくれる 心強い存在なのだ。
朝ごはんか昼ごはんの後に飲むといいんだな。
よし！アネさんのランチが終わった時に出しにいこうぜ。
ジャスミン茶のカフェイン ↑目次へ
へえ。カフェインはそんなに多くないんだな。
カフェイン中毒になりにくそうでいいんじゃないか？
ジャスミン茶のカフェイン量
カフェインの効果
カフェインのメリット
カフェインのデメリット
ジャスミン茶のカフェイン
眠気覚ましよりもリラックス寄りってことか。
それならいっそ、カフェインなんて入ってなくていいんじゃないか？
だけどお茶って元々カフェインを含んでるもんだろ？
そもそもカフェインてなんだろうな。
カフェインとは? ↑目次へ
それにカフェインを含んだ葉っぱが地面に落ちると、土にカフェインが溶けだして、カフェインを持たない植物が育ちにくくなるという特徴もある。 つまり他の植物の繁殖を防いで、自分たちの領土を広げるための成分でもあるのだ。
すごいな。カフェインはお茶の木が生きるための武器なんだな。
お茶の木にとって必要な成分だったんだな。
うーん…。でもカフェイン抜きのコーヒーってのも聞いたことあるぞ。
たしかにそうだな。カフェイン抜きって何なんだろうな。
ノンカフェインとは ↑目次へ
お茶の葉を収穫してから、わざわざカフェインを抜いたのがノンカフェインだったんだな！
ノンカフェインは人間が人工的に作り出した発明茶だったんだな！
すげーな人間。
気になる人は購入前に原材料表示や成分表示をチェックしよう。
カフェインはお茶の苦み成分なんだから、そりゃ抜いたら味も変わるよな。
いっかいお湯に浸けたり薬で味の成分を抜いてるんだもんな。
抜いたあとにまた香りや味を付け直すってわけか。
いろいろ工夫してるんだな。
ジャスミン茶の茶葉 ↑目次へ
時々、ジャスミンの花びらが混ざった茶葉も売っているが、 混ざっていない茶葉のほうが高級だとされている。
これは最初に習ったやつだな。
なるほど。花は入ってないほうが高級か。アネさんには花なしを淹れようぜ。
朝になったらつぼみを取り除いて、茶葉をもう一度乾燥させ、 また新しいジャスミンのつぼみと一緒に寝かせる…を繰り返す。 そうすることでジャスミンの香りがしっかり付いた、 香り高い茶葉＝ジャスミン茶の茶葉のできあがりというワケだ。 花はマツリカ（茉莉花）という種類がよく使われている。 特に花びらが二重、三重など多重に重なったジャスミンが、 香りが強くて美味しいジャスミン茶になるそうだ。
花びらは三重になってるヤツが高級…と。メモしたぜ。
これで美味しいジャスミン茶が買えるな。
待て！いいお茶っ葉の見分け方も勉強していこうぜ。
茶葉の見分け方 ↑目次へ
①産毛が生えてフワフワした見た目の茶葉を選ぶ。
②ジャスミンの花びらが混ざっていないものを選ぶ。
ただし、スノージャスミン(碧潭飄雪)というジャスミン茶は別だ。 スノージャスミン茶は茶葉が細かいのが特徴で、 あえてドライフラワーにしたジャスミンの花を入れている。 そしてお湯を入れると、水面で白い花が美しく開く。 花びらではなく、花そのものをきちんと処理して入れているのだ。
うぶ毛が生えてフワフワのお茶っ葉がいいお茶か！
あとはスノージャスミンてのが美味いジャスミン茶だな。覚えたぜ！
さっそく買いに行こうぜ。お前いまいくら持ってる？
ええと……165円。
オレ、107円…。
……
今日のいい言葉 ↑目次へ
成功の秘訣は、本気で取り組むこと 失敗の秘訣は、頑張り過ぎること。
マルコム・スティーブンソン・フォーブス
お金がなくても本気なら淹れられるかな。
あっ。キッチンにジャスミン茶のお茶っ葉があったぞ！
買わなくてもあったのか！やったな！ならさっそく淹れようぜ。
4コマ漫画② ↑目次へ
アネさんの期待に応えて、オレたち善玉菌になろうぜ！
おう！これから善行を積んでいこうな！
～ミントへつづく～
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