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![黒烏龍茶とは](image/blackoolongtea7what01.png)
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※上から順に読むのがおすすめだけど、ここから好きな情報にショートカットできるよ。
![ライン](image/1.gif)
![黒烏龍茶はダイエットティーとして有名](image/blackoolongtea7what002.png)
ダイエットティーとして最も有名と言っても過言ではないお茶である。
それに飲むタイミングはいつが良いの?あと、飲みすぎると危険なの…?などなど、ダイエット飲料には疑問や不安がつきまとう。
![新たまちゃん](image/newonion01192.png)
やせるお茶って、ちょっと不安だよね。
![新じゃがちゃん](image/newpotato02192.png)
副作用とかないのかなあ。
![新たまちゃん](image/newonion01192.png)
だけど気になるわ。だって…
![黒烏龍茶の序章](image/blackoolongtea7manga000.png)
※彼女たちの前回のストーリーを読みたい方は「ウィルキンソンタンサンエクストラ」の記事へ!
目次 ↑タイトルへ項目をクリック(タップ)すると好きな項目にとべるよ! | |
---|---|
![]() | やせるお茶は怪しい? |
![]() | 黒烏龍茶とは |
![]() | 黒烏龍茶を知ろう |
![]() | ポリフェノール |
![]() | 黒烏龍茶と烏龍茶の違い |
![]() | 烏龍茶重合ポリフェノール |
![]() | カテキン類の種類 |
![]() | 黒烏龍茶はどう効くのか |
![]() | 黒烏龍茶を飲むタイミング |
![]() | ダイエット効果を高める方法 |
![]() | 摂り過ぎは良くない? |
![]() | 黒烏龍茶#濃いめ |
![]() | 黒烏龍茶は太る? |
![]() | 今日のいい言葉 |
![]() | 4コマ漫画 |
![]() | まちがい探し |
やせるお茶は怪しい?
![効果は?飲みすぎは危険?](image/blackoolongtea7what000.png)
![新たまちゃん](image/newonion01192.png)
コンビニ行くとさ、黒烏龍茶って置いてあるじゃない?
![新じゃがちゃん](image/newpotato02192.png)
あー。ダイエットティーの元祖って感じのやつだよねー
![ひまわりちゃん](image/sunflower0000192.png)
あれってホントに飲むだけでやせるのかしら?
![新たまちゃん](image/newonion01192.png)
だとしたらいいよねー。
運動っていつも続かないんだもん…
![太ってきたら運動!は無理](image/blackoolongtea7what003.png)
![運動めんどい‥でも飲むだけで本当にやせる?](image/blackoolongtea7what001.png)
![新じゃがちゃん](image/newpotato02192.png)
プロテインとかアミノ酸ドリンクってさ、運動しないと意味ないとか聞かない?
![ひまわりちゃん](image/sunflower0000192.png)
だよね!結局は飲むだけじゃなくて運動が必要っていう…
![新たまちゃん](image/newonion01192.png)
「飲むだけでやせる!」とかサギっぽく感じちゃうよね~
![新じゃがちゃん](image/newpotato02192.png)
あー。よく怪しい広告あるよね。コンビニのも同じなのかなあ。
![飲むだけ!激やせドリンクって、詐欺っぽくない?](image/blackoolongtea8what01.png)
![ひまわりちゃん](image/sunflower0000192.png)
あっ。もうすぐ着くわよ。
![新じゃがちゃん](image/newpotato02192.png)
ん?ソーダちゃんのお店に先客がいるみたい。
![黒烏龍茶イラスト](image/blackoolongtea7Eikyuhozon.png)
![ひまわりちゃん](image/sunflower0000192.png)
黒いボトルだけどシルエットがソーダちゃんそっくりね。
![新たまちゃん](image/newonion01192.png)
こんにちは!ダイエットソーダを買いにきたんだけれど…
![黒ウーロンちゃん](image/blackoolongtea02192.png)
あっ!お客様ですね!いらっしゃいませ!
![ソーダちゃん](image/soda01192.png)
あら、ちょうどいいわ。新スタッフを紹介するわね、黒ウーロンちゃんよ。
![黒ウーロンちゃん](image/blackoolongtea05192.png)
は、はじめまして、黒烏龍茶の黒ウーロンです!よろしくお願いします。
![彼女がていねいで分かりやすい説明で、黒烏龍茶が体にどういう効果を与えるのかなどを教えてくれる](image/blackoolongtea7what004.png)
![黒ウーロンちゃん](image/blackoolongtea02192.png)
黒烏龍茶を利用して、一緒にキレイを目指しましょう!
まずはダイエットを決意したみんなとの出会いをお話させてください。
黒烏龍茶とは
![黒烏龍茶とは](image/blackoolongtea7what01.png)
![新たまちゃん](image/newonion01192.png)
そういう種類の茶葉 じゃなくて、サントリーの商品名なのね。
![黒ウーロンちゃん](image/blackoolongtea01192.png)
はい。サントリーオリジナルの、色の濃い烏龍茶なんです。
![ソーダちゃん](image/soda01192.png)
だけど、その色の濃さに秘密があるのね。
![黒ウーロンちゃん](image/blackoolongtea04192.png)
はい!皆さんのお役に立てそうな力、紹介させていただきます!
![ひまわりちゃん](image/sunflower0001192.png)
(これは…!熱い
黒烏龍茶を知ろう!
![黒烏龍茶は、脂肪の吸収を抑えてくれる飲み物](image/blackoolongtea7what11.png)
![脂肪の吸収を抑えてくれる飲み物たち](image/blackoolongtea9what11.png)
烏龍茶
Oolong=烏龍
Tea=茶
Polymerized=重合した
Polyphenols=ポリフェノール
![通称OTPPという名のポリフェノールが、腸からの脂肪吸収を抑制する](image/blackoolongtea9what12.png)
![チョコレートや赤ワインにも含まれるポリフェノールとは?](image/blackoolongtea9what13.png)
全て同じなのだろうか?
今回は、このポリフェノールが豊富な黒烏龍茶について紹介したい。
![新じゃがちゃん](image/newpotato02192.png)
脂肪 の吸収 を抑制 ですって!?
![新たまちゃん](image/newonion01192.png)
私も知りたいし、にんじん先輩にも教えてあげたい情報だわ!
![ソーダちゃん](image/soda01192.png)
あら。ぜひみんなに教えてほしいわ。
![黒ウーロンちゃん](image/blackoolongtea02192.png)
私、せいいっぱい説明させていただきます!
![ポリフェノールとは?](image/blackoolongtea9what14.png)
![黒ウーロンちゃん](image/blackoolongtea01192.png)
ポリフェノールは植物が持っている抗酸化物質 の総称なんです。
植物の色素や味に影響することが多いんですよ。
ポリフェノール
![ポリフェノールというのは、植物が光合成することでつくられる](image/blackoolongtea9what15.png)
よく聞く食材だとこんな感じだ。
![烏龍茶、チョコレート、ブルーベリー、大豆、日本茶、蕎麦のポリフェノール](image/blackoolongtea9what16.png)
食材 | ポリフェノールの名称 | 効果 |
---|---|---|
烏龍茶 | 烏龍茶重合ポリフェノール | 血液中の中性脂肪の上昇を抑える。腸からの脂肪の吸収も抑える。 |
チョコレートルビーチョコレート | カカオポリフェノール | 血管を広げて血行を良くする。 |
赤ワイン・ブルーベリー | アントシアニン | |
大豆 | イソフラボン | 血液中の悪玉コレステロールを減らす骨からカルシウムが溶けだすのを防ぐ |
日本茶 | カテキン | ウイルスが細胞につくのを防ぐ。悪い菌の増殖を防ぐ。 |
蕎麦 | ルチン | 弱った血管を修復する。ビタミンCの吸収を促進する。 |
![新じゃがちゃん](image/newpotato01192.png)
私、カカオポリフェノールって聞いたことあるかも。
![ひまわりちゃん](image/sunflower0000192.png)
そういえばブルーベリーちゃんのアントシアニンもよく聞くわね。
![新たまちゃん](image/newonion01192.png)
あっ、あと大葉先輩がロスマリン酸っていうポリフェノールを持ってるとも聞いたわ!
![黒ウーロンちゃん](image/blackoolongtea01192.png)
はい。植物は色々なポリフェノールを持っているんです。
みんな抗酸化作用があるのは共通で、他にはそれぞれ違う効果を持っているんですよ。
黒烏龍茶と烏龍茶の違い
![烏龍茶と黒烏龍茶の違いは、色とポリフェノールの量](image/blackoolongtea9what17.png)
ウーロン茶重合ポリフェノールという 烏龍茶特有の成分が多く含まれていて、 一般的な烏龍茶より色が濃いため 「黒」を付けた商品名になっている。
![ソーダちゃん](image/soda01192.png)
烏龍茶を茶色く色付けているのもポリフェノールの効果なのね。
![黒ウーロンちゃん](image/blackoolongtea02192.png)
はい!それで黒烏龍茶は、他の烏龍茶よりポリフェノールが多いので色が濃いんです。
![新たまちゃん](image/newonion01192.png)
それはとっても効き目がありそうね!
![新じゃがちゃん](image/newpotato01192.png)
でも「重合」ってむずかしそうね。どういうことなの?
烏龍茶重合ポリフェノール
![ウーロン茶重合ポリフェノールとはカテキンの集合体](image/blackoolongtea9what18.png)
![緑茶、紅茶、烏龍茶、桃もカテキンが含まれている](image/blackoolongtea9what19.png)
たとえば烏龍茶や紅茶は発酵茶葉だが、 カテキン類は発酵の度合いや過程によっても その影響で結合が変わって種類が変化するからだ。 それに空気にさらしていると酸化してしまう。 お茶の葉はなるべく密封して保存しよう。 なお一般的には発酵させていない方が カテキンの量は多い。 ちなみに
![桃の絵文字](image/peach4index11.png)
![新じゃがちゃん](image/newpotato02192.png)
あっ!なるほど!集まって合体しているから「重合」なのね!
![黒ウーロンちゃん](image/blackoolongtea02192.png)
はい。カテキンにはエピカテキンとかエピガロカテキンとか、いくつか種類があるんです。
![新じゃがちゃん](image/newpotato01192.png)
それがたくさん集まったのが、ウーロン茶重合ポリフェノール…。
![ひまわりちゃん](image/sunflower0000192.png)
カテキンて緑茶のイメージがあるから、少しフシギねえ。
![ソーダちゃん](image/soda01192.png)
ふふ。烏龍茶は緑茶の茶葉を発酵させたものだもの。
![新じゃがちゃん](image/rookies02192.png)
ええっ!?
![ソーダちゃん](image/soda01192.png)
同じ茶葉だから、カテキンが入っていて当然というわけね。
![黒ウーロンちゃん](image/blackoolongtea03192.png)
わ、わ…。ソーダさんに烏龍茶のこと知っていただけてて光栄です。
それでは、続けてカテキンについて説明します!
カテキン類の種類
![カテキンはお茶の苦味や色の成分で、名前の語源はアカシア・カチューにある](image/blackoolongtea9what20.png)
マメ科アカシア属の木だ。 アカシアといえば
![蜂蜜の絵文字](image/honey4index11.png)
この樹液の名はcatechu(カテキュー)。
そう、カテキンの名前の由来である。
発見したのはスイスの科学者
ルンゲさんが1821年にカテキューの中から 無色の結晶状のポリフェノールを分離させた。
それを1832年に、ドイツの博物学者である
その後1920年にカテキンは、 エーゼンベックさんと同じくドイツ出身の、
![新たまちゃん](image/newonion01192.png)
カテキューから発見されたからカテキン。分かりやすいネーミングね。
![新じゃがちゃん](image/newpotato01192.png)
この発見以降、研究が続くことで複数のカテキンが発見されていったのね…。
![黒ウーロンちゃん](image/blackoolongtea01192.png)
そして日本の会社の研究所から2005年に発表された論文で、ウーロン茶重合ポリフェノールの有効性が証明されたんです。
![ひまわりちゃん](image/sunflower0000192.png)
その研究でどんな効果が明らかになったか知りたいわ。
![黒ウーロンちゃん](image/blackoolongtea02192.png)
はい!では次のイラストを見てください。
黒烏龍茶の効果
黒烏龍茶はどう効くのか?
![黒烏龍茶はいったい何がどう働いているのか](image/blackoolongtea7what61.png)
![烏龍茶重合ポリフェノール](image/blackoolongtea7what62.png)
![黒烏龍茶はどう効くのかイラスト1](image/blackoolongtea7what64.png)
![黒烏龍茶はどう効くのかイラスト2](image/blackoolongtea7what63.png)
![ポリフェノールがリパーゼの働きを阻止する](image/blackoolongtea9what21.png)
そしてそのまま、体から出ていくのだ。
![吸収する脂肪の量を減らせて、食べても太りにくい状態にできる](image/blackoolongtea9what22.png)
![ひまわりちゃん](image/sunflower0000192.png)
脂肪を取り込もうとする物質をジャマするのね!
![新じゃがちゃん](image/newpotato01192.png)
取り込まないで外に出せれば太らないものね、賢いわ!
黒烏龍茶を飲むタイミング
![黒烏龍茶は食事まえに飲み始め、食べている間も飲んでいるのが良い](image/blackoolongtea7what81.png)
2、3口ゴクゴク飲んで脂肪を待ち構える体勢をつくり、それから食べ物を体に入れるのだ。
そして食事をしている間に飲み切る。
食事の度にそれを続ければ、ダイエットの良い手助けになることだろう。
![新たまちゃん](image/newonion01192.png)
ふむふむ。お昼休みより前に飲み始めるといいのね…。
![黒ウーロンちゃん](image/blackoolongtea02192.png)
食事の30分前くらいに飲み始めるといいんですよ。
ダイエット効果を高める方法
![難消化性デキストリン入りの飲み物を事前に飲むとダイエット効果を高める](image/blackoolongtea7what91.png)
たとえば仕事中のランチだったら、朝出社してから、ランチを買いに行く前に、オフィスで 難消化性デキストリン入り飲料を飲んでおく。 これによって、食欲が抑制される。
それからランチのための外出をして、 コンビニで黒烏龍茶とお弁当を買う。 食欲が抑えられているので、 たくさん買わずに済む。
そしてランチと一緒に黒烏龍茶を飲む。
糖も脂肪も吸収されにくくなり、さらに水分もしっかり摂る事ができるのでおすすめだ。
![黒ウーロンちゃん](image/blackoolongtea01192.png)
ソーダさんの難消化性デキストリンも、同じ飲み方で効果があるんですね。
![ソーダちゃん](image/soda01192.png)
ええ。おそろいね。
そうだ!ダイエット用に30分タイマーのノベルティを作りましょうか。
![黒ウーロンちゃん](image/blackoolongtea03192.png)
わあ、ステキです!私もデザインを考えるお手伝いをしたいです!
![ソーダちゃん](image/soda01192.png)
嬉しいわ。2人で恋するダイエッターたちを応援していきましょ!
![黒ウーロンちゃん](image/blackoolongtea04192.png)
はいっ!
![ひまわりちゃん](image/sunflower0001192.png)
(いいわあ…。
![黒ウーロンちゃん](image/blackoolongtea02192.png)
では続けて、注意点も説明させてください。
摂り過ぎはよくない?
![カテキン自体はいくら摂っても問題ない](image/blackoolongtea9what23.png)
![お茶にはカフェインが含まれている](image/blackoolongtea9what24.png)
![新じゃがちゃん](image/newpotato01192.png)
そっか、カフェインに気を付ける必要があるのね!
![新たまちゃん](image/newonion01192.png)
カフェインかあ。受験時代にコーヒーがぶ飲みして気持ち悪くなったこと、あるわ…。
![ひまわりちゃん](image/sunflower0000192.png)
ときめきの過剰摂取は歓迎だけど、カフェインはほどほどにってことね…。
黒烏龍茶#濃いめ
![黒烏龍茶#濃いめ](image/blackoolongtea7what101.png)
![新たまちゃん](image/newonion21192.png)
小さいけど、効果はペットボトル1本分と一緒なのね!
![新じゃがちゃん](image/newpotato21192.png)
ストローが付いてるのが嬉しいわ。
![ひまわりちゃん](image/sunflower2000192.png)
味は……ズズッ。……あっ。濃い!
![黒ウーロンちゃん](image/blackoolongtea01192.png)
ペットボトルより100ml少ない水分でポリフェノールを凝縮しているから、味も濃厚なんです。
![新じゃがちゃん](image/newpotato31192.png)
この苦み、お茶らしくてクセになるかも。
![新たまちゃん](image/newonion22192.png)
紙パックは捨てやすいし、小さいから持ち運びしやすいし、苦いのが平気なら便利ね!
![ソーダちゃん](image/soda01192.png)
ペットボトルも紙パックも、目安は1回の食事に1本よ。
守っていれば摂り過ぎの心配はないわ。
黒烏龍茶は太る?
![黒烏龍茶は太る?](image/blackoolongtea7what121.png)
ではなぜ、そんな心配が生まれるのか。
それには2つの理由がある。
![黒ウーロンちゃん](image/blackoolongtea01192.png)
太りやすい成分はゼロです。安心して飲んでください。
![新たま・新じゃが・ひまわり](image/rookies01192.png)
はあーい!
①体が冷える。
![冷たい飲み物は内臓を冷やすので代謝が落ちるので、内臓に脂肪を貯めやすくなり太りやすくなる。](image/blackoolongtea7what123.png)
それに、コンビニで買ってきたばかりの時、 自宅やオフィスの冷蔵庫から出したての時、 ペットボトルの烏龍茶は大体において冷えている。
冷たい飲み物は内臓を冷やしてしまうので、 代謝が落ちてしまうことがあるのだ。
冷えた内臓はなんとか温まろうとして、 消化にエネルギーを使うのではなく、 自分を防御するためにエネルギーを温存しだす。 つまり脂肪で内臓を包もうとしだすのだ。
しかしこれは黒烏龍茶が悪いのではない。 「冷たい飲み物を飲む」という行為が問題なだけだ。
この問題をクリアするためには、 黒烏龍茶は常温、またはホットで飲もう。
![新じゃがちゃん](image/newpotato01192.png)
冷蔵庫に入れておくより、常温保存しておくのが良さそうね。
![新たまちゃん](image/newonion01192.png)
オフィスのキャビネットに入れておこうかしら。
②油断する
![黒烏龍茶を飲んでいるから大丈夫と油断して食べすぎると太る。](image/blackoolongtea9what25.png)
黒烏龍茶はすべてを ゼロにしてくれる訳ではないのだ。
![普段の食事量をオーバーし続ければ、当然太る](image/blackoolongtea9what26.png)
![カフェイン中毒になるとか、利尿作用で体内のミネラルが流れてしまう?](image/blackoolongtea9what27.png)
どんな飲み物もがぶ飲みは危険。 そういうことなのだ。 「烏龍茶だから危険」という要素はない。 毎日の食事のお供に、安心して楽しもう。
![新じゃがちゃん](image/newpotato05192.png)
こればっかりは…難しい問題だわ…っ!
![新たまちゃん](image/newonion03192.png)
私たちオタクは欲望に貪欲な生き物だから……っ!
![ひまわりちゃん](image/sunflower0007192.png)
![黒ウーロンちゃん](image/blackoolongtea05192.png)
あ、あの…、みなさん…?
![新たまちゃん](image/newonion02192.png)
はあはあ…ごめんなさい、荒ぶっちゃって…。
![新じゃがちゃん](image/newpotato04192.png)
私たち…、ときどき感情が爆発しちゃうの…。
![ソーダちゃん](image/soda01192.png)
「好き」に貪欲なのは悪いことじゃないわ。あなたたちの生き方、ステキよ。
![ひまわりちゃん](image/sunflower0009192.png)
ソ…ソーダちゃん!
![ソーダちゃん](image/soda02192.png)
さあ!その情熱を胸に、ダイエットも恋も成功させていきましょ!
![みんな](image/rookies03192.png)
はいっ!!!
今日のいい言葉
人は自分の友に秘密を話すが、 その人にもまた友がいるのだ。
![レフ・トルストイ](image/blackoolongtea1200192.png)
![新たまちゃん](image/newonion01192.png)
これ分かるわ…。大体のドラマって、これでトラブルが起こるのよね。
![新じゃがちゃん](image/newpotato01192.png)
友だち意外に、パートナーには何でも話しちゃう、とかね。
![ひまわりちゃん](image/sunflower0000192.png)
と、ところでソーダちゃんと黒ウーロンちゃんの出会いの秘話が聞きたいわ!!
![黒ウーロンちゃん](image/blackoolongtea05192.png)
ひ…秘話なんてないですけど…
![ソーダちゃん](image/soda01192.png)
黒ウーロンちゃんは私の志に賛同して来てくれたの。
4コマ漫画
![ひまわりちゃん](image/sunflower0001192.png)
ここに通えばやせそうな気がしてきたわ。
![新じゃがちゃん](image/newpotato01192.png)
ここのテイクアウトのドリンク飲みながらドラマ見ましょ!
![ソーダちゃん](image/soda01192.png)
みんな、ダイエット中でも必要な栄養はしっかり摂ってね。
~甘酒につづく~
登場キャラクター紹介
イメージ | 栄養 | 紹介 |
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![]() | ソーダちゃん | 泡になった人魚姫の生まれ変わり 自身がツラい恋をした経験から、誰かの恋を応援したいという思いが強く、 「恋するダイエットソーダ」の販売を開始した行動力がすごい |
![]() | 黒ウーロンちゃん | ソーダちゃんの起業に感動して訪ねてきた黒ウーロン茶 ソーダちゃんと一緒に働くことを決め、2人で事業拡大に努めている |
![]() | 新たまちゃん | 恋愛モノのドラマやアニメが大好きな新たまねぎ。
にんじんちゃんの高校時代の部活の後輩で、新じゃがちゃんの同級生。
最近はゲームにも手を出そうとしている。 |
![]() | 新じゃがちゃん | 恋愛モノのドラマやアニメが大好きな新じゃがいも。 にんじんちゃんの高校時代の部活の後輩で、新たまちゃんの同級生。 最近一番のお気に入りは特撮モノで、旧作品にも手を出し始めた。 |
![]() | ひまわりちゃん | 恋バナ大好きなサンリッチフレッシュオレンジひまわり。 新たまちゃん、新じゃがちゃんのドラマトークにつられて友だちになった。 夢見がちな性格でドラマみたいな恋に憧れている。 |