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ヒノキ イラスト

檜の詳細/成分/サビネンの効果/酢酸テルピニル/リモネン
4コマ漫画「リフレッシュ」フルカラー
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初版:2019.12.24 21:30


ヒノキ
ヒノキアイコン目次
今日の項目
ヒノキまずはヒノキを知ろう!
ヒノキの詳細
ヒノキ使い方図解ヒノキの成分
ヒノキの効果
ヒノキののオイルの抽出方法
アロマオイル以外のヒノキ
速度を上げるばかりが人生ではない今日のいい言葉
ヒノキの描き方今日のイラレッスン Vol.16
ヒノキアイコンダウンロード無料ダウンロード
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ラベンダーのイラスト アロマオイルの使い方とよりよい眠り方イラスト図解!4コマ漫画もヒノキ関連リンク

まずはヒノキを知ろう!


背の高い樹木(じゅもく)に囲まれた道で、
枝葉(えだは)の間から()れる陽光(ようこう)を浴びて、
大きく深呼吸(しんこきゅう)をする。

そんな光景を思い浮かべるだけでも
体の中をスウっと、
涼し気な風が吹き抜け
緑の香りを感じたりしないだろうか。


そんな森林浴(しんりんよく)の気分を
自宅でも気軽に味わいたい。

ヒノキ

そう思って手に入れたのが、
ヒノキのアロマオイルだ。


ヒノキがどんな香りかは、
イメージできる人も少なくないだろう。

ほんの少しツンとした、
深くて濃い緑のイメージ。

このヒノキの香りは、
心や体だけではなく、
環境にも影響(えいきょう)を与えてくれる。

ヒノキの詳細


ヒノキイラスト

ヒノキ科ヒノキ属の植物だ。

葉っぱが細長い、針葉樹という種類の樹木で、
湿気に強く、虫を寄せ付けず、薫り高く、
そしてとても強度が高いという特徴があるため、
日本では木の王様とまで呼ばれている。

その強さが証明されているのは神社仏閣など、
はるか昔に作られた建造物の数々だ。

例えば飛鳥時代に作られた法隆寺の五重塔。
これは世界最古の木造建築物と言われているが、
この材料として使われているのもヒノキである。

建立されてからもう1300年。

良いヒノキを使った木造の建物は、
火事さえ起きずしっかり手入れされれば、
半永久的にその姿を保ち続けるのだ。

他にも大阪城の大黒柱や、伊勢神宮の建材としても、
ヒノキは今でも重宝され続けている。

なお、なぜヒノキが湿気に強いかというと、
ヒノキには目に見えない小さな空洞がたくさん空いているからだ。

この空洞が呼吸するように空気を吸ったり吐いたりしている。
おかげで通気性がよく、湿気を中に貯めこまないのだ。

殺菌・抗菌効果でカビも生えにくい。
だから風呂桶にしたり、お酒の升にしたり、
まな板にしても長持ちするのだ。

ヒノキオイルの成分


ヒノキイラスト アイコン

ヒノキのオイルには20種類ほどの成分が含まれている。

最も割合が多いものでサビネンが15%。
そのあと酢酸テルピニル、リモネン、

たとえばヒノキ・グロブルスのオイルは、
90%近くをシネオールという単一の成分が占めているが、
ヒノキは色々な成分が少しずつ含まれている。

◆サビネンの効果
森や林など、緑の多い場所に入ったとき、
「緑の匂いがするねー」と言った経験はないだろうか。
あの「緑の匂い」と例えられる香りがする成分だ。

抗菌・殺菌・作用がある他、
深く息を吸いたくなるあの感じが表わすように、
喉の痛みを改善したり、口臭の予防になるなど、
口、鼻、喉周りの調子を整える効果がある。

◆酢酸テルピニル
この成分には、心や体の緊張を緩和させる作用がある。
そのため、気持ちを落ち着ける、痛みを和らげる、
それに血圧を下げたり、炎症を抑える役目を果たす。

◆リモネン
これはレモンやグレープフルーツなど

レモン グレープフルーツ

柑橘類にたくさん含まれている。

嗅いだときに少しツン…と甘酸っぱく香る、
あの柑橘類独特の香りを発する成分だ。

交感神経を活性化させるはたらきがあるため、
人の血管を広げて、血行をよくする効果がある他、
リラックス効果もある。

他にもたくさんの成分が複合されて、
ヒノキのオイル全体の効果や香りが決まってくるのだ。

ヒノキの効果


ヒノキ使い方図解

心:鎮静効果(ちんせいこうか)でリラックスできる
  リフレッシュ効果で前向きな気持ちになる

体:血行を促進(そくしん)してくれる

環境:虫よけ効果がある

アロマデュフューザーに2,3滴たらし、

アロマディフューザー

部屋を真っ暗にして眠りに就けば、
眠りながらにして
森林浴の効果が得られる。

翌日に気合を入れたい用事がある時や
少し肌寒く感じる夜には、
ヒノキのアロマを活用してみよう。

ヒノキのオイルの抽出方法


水蒸気蒸留法という方法で作る。

ヒノキを細かく粉砕して蒸留器に入れ、
そこに水(水蒸気)を少し足しながら
どんどん熱していく。

そうするとヒノキの樹脂や
木に含まれていた水分が気体になっていく。

それを別の容器に溜めていくと、
元の容器に乾いた木や葉を残して、
液体だけの状態ができあがるのだ。

しかも油と水は溶けあわないので、
液体が溜まった容器の中では、
上に油(アロマオイル)、
下に水(アロマウォーター)というふうに
分離した状態で入ることになる。

この作り方は、
ブランデーや焼酎などの蒸留酒の作り方と

マール

ほぼ同じ手順だ。

固体を取り除くには蒸留なのだ。

アロマオイル以外のヒノキ


ヒノキ風呂
江戸時代のお風呂屋さんや
個人の家の大きな木桶の風呂は
大体ヒノキでできていたという。

香りでリラックスできるだけでなく、
防腐、防虫、抗菌効果で
木が傷みにくくて長持ちするため、
お風呂の材木としてピッタリだったのだ。

お寿司の桶、おひつ
ヒノキ風呂と同じ理由で、
台所用品にも古くからヒノキが利用されている。

桶の他にはしゃもじやお酒の升も、
ヒノキで作ると長持ちするのだ。

それに使いながら香りも楽しめて、
料理が美味しい上に気持ちが穏やかになる。

確かに食事の席にはぴったりだ。

今日のイラレッスン Vol.16


今回イラストレーターで描いたヒノキのイラスト。

このイラストを描くのに使ったテクニックから、
1つだけ、初心者でも、とっても簡単に使える描き方を
毎回1つずつ紹介!

今回は、パスの描き方!
レベル1 直線
次回もお楽しみに!

ヒノキの描き方

今日のいい言葉


速度を上げるばかりが人生ではない

速度を上げるばかりが人生ではない。

マハトマ・ガンジー

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Windowsアイコンの変え方

イラストレーターで描いた
ヒノキのイラストを
PC用デスクトップアイコンとして使えるようにしてみた。

MacOSとWindows用に対応!

ヒノキ関連のファイルなどを
整理したりするのにとても便利。

以下からダウンロードができるので、
ダウンロードして使ってみてほしい。

これまでのイラストなども
どんどんアイコン化していくのでお楽しみに!

(無断で複製・転載・加工等はご遠慮下さい。)

ライン
ヒノキ ダウンロード

MacOSとWindows用のアイコンが入っています。

ライン

MacOSアイコンの変え方

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4コマ漫画「リラックス」

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きのうのマンガの間違い探しクイズ 4コマ漫画「忙しい日」より

2つのイラストには、ちがうところが7つある!

毎日やれば、集中力と記憶力の向上が期待できる!
昨日の4コマ漫画のイラストの間違いを探そう!
7つ全部みつけられるかな?

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