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ダークモードでのiPadとApple Pencilの使い方


メモ
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メモとは


iPhoneやiPadにある
メモという標準(ひょうじゅん)アプリはとても便利。

Apple純正(じゅんせい)のアプリなので、
Apple Pencelでの反応が最も良く
手描(てが)きすると、紙と鉛筆(えんぴつ)()いているように
気持ち良く()くことができる。

iPadOSになって、さらに素晴らしくなったのが、
ダークモードで使うメモである。

メモ

これまでのメモは、下地(したじ)が白で、発光(はっこう)が強く
ブルーライトの影響で、夜に()くと、目が覚めて
()つきが悪かった。

メモ

しかし、メモなら、下地が黒くなって発光が弱く
夜に描いても、目が覚めず
寝つきの良い眠りにつける。

メモ

今回は、そんなメモの使い方を紹介したい。

メモ ブルーライトとは


ブルーライトとは、青い光のこと。

ブルーライト

ブルーライトは、太陽光(たいようこう)にも(ふく)まれており
人間は、ブルーライトを()びると、
(のう)から出るメラトニンがへり、目が覚める。
夜になると、太陽(たいよう)が沈み、
ブルーライトを()びなくなるので
メラトニンが増えて、ねむくなる。

しかし、スマホやiPadのLEDからは、
ブルーライトが出ており
非常に近くから見ることによって、
その効果(こうか)が強くなり
夜にスマホなどを使うと、メラトニンがへり、目が覚めてしまう。

メモ メラトニンとは


メラトニンは、睡眠(すいみん)ホルモンとも呼ばれる分子(ぶんし)である。

メラトリン

(のう)にある松果体(しょうかたい)というところから出てきて
メラトニンが多くなると眠くなり
少ないと目が覚める。

メモ LEDとは


LED

LEDとは、電気によって光るものである
発光(はっこう)ダイオードと呼ばれるもので
Light Emitting Diodeを略した言い方である。

今日のいい言葉


メモこそ命の恩人だ。

トーマス・エジソン

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