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更新: イラスト追加
更新:2021年2月9日(火)5:00 マカダミアミルク、日本のマカデミアの木など追記
2020年7月7日(火)6:00 アップデート
フリーアイコンダウンロードや4コマ漫画、まちがいさがしクイズなど追加
初版:2020年4月2日(木) 8:00
目次 | |
---|---|
![]() | マカデミアナッツとは ┗ まずはじめに |
![]() | 詳細 |
①栄養・効能ゾーン | |
![]() | 栄養 |
![]() | 食べる以外の使い道 |
②歴史ゾーン | |
![]() | 歴史 |
③グルメ&エンタメゾーン | |
![]() | マカダミアミルク |
![]() | 日本のマカデミアの木 |
④おたのしみゾーン | |
![]() | 今日のいい言葉 |
![]() | イラレッスン |
![]() | フリーアイコンダウンロード |
![]() | 4コマ漫画 |
![]() | まちがい探し |
名前 | イメージ | 効果 |
---|---|---|
タンパク質 | ![]() |
血液や筋肉の材料になる。 |
ビタミンB1 | ![]() |
肌、粘膜を丈夫にする。 糖分をエネルギーに変える。 |
ビタミンB2 | ![]() |
肌、粘膜を丈夫にする。 |
ビタミンB6 | ![]() |
筋肉や血液の材料になる。 皮膚や粘膜を健康に保つ。 |
ビタミンE | ![]() |
抗酸化作用で体を若く保つ。 |
ナイアシン | ![]() |
皮膚や粘膜を健康に保つ。 |
マグネシウム | ![]() |
血をサラサラにする。 |
カリウム | ![]() |
余分な塩分を体外に出す。 |
リン | ![]() |
骨や歯の材料になる。 筋肉や脳の栄養になる。 |
バルミトレイン酸 | ![]() |
中性脂肪を下げる働きがある。 肌に必要な皮脂を補う。 |
オレイン酸 | ![]() |
抗酸化作用が強い。 |
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ダウンロード | ||||||
MacOSとWindows用のアイコンが入っています。 |
クルミ脳にもいい栄養! ![]() |
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