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イラストレーターで描いたアイコン集

マンゴーアイコン

世界三大フルーツの1つで
元気になれるトロピカルフルーツ

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マンゴー
マンゴーアイコン目次
今日の項目No.
マンゴーまずはマンゴーを知ろう!1
バナナトロピカルフルーツとは2
ピスタチオマンゴーの詳細3
マンゴーアイコンマンゴーの歴史4
マンゴーの種類マンゴーの種類5
マンゴーの栄養マンゴーの栄養6
焼いたマンゴー美味しいマンゴーの選び方7
焼いたマンゴーマンゴーの食べ方8
素直さとか言うものが必要である。今日のいい言葉9
30分イラレッスン マンゴー30分イラレッスン Vol.2110
マンゴーアイコンダウンロードmacOS/Windowsアイコン ダウンロード11
4コマ漫画 ビューティセレブ4コマまんが
「ビューティセレブ」
12
ピスタチオ4コマ関連リンク
マンゴー関連リンク
13

まずはマンゴーを知ろう!


マンゴー

気温が高くなってくると、
南国気分な果物を食べたくなる。

その中の1つマンゴーも、
初夏を迎える4月半ば過ぎから、
日本、そして世界でもたくさん採れ始める。

マンゴーはトロッと甘くてお日様の味がする、
そんなイメージのトロピカルフルーツだ。

マンゴー

トロピカルフルーツとは


Tropical(トロピカル)は英語で熱帯。
fruit(フルーツ)は果物。

なのでトロピカルフルーツを日本語にすると、
熱帯産の果実という意味になる。

そんなわけでトロピカルフルーツは、
熱帯地方でよく採れる果物の総称だ。

◆代表的なトロピカルフルーツ
バナナ

バナナ

グアバ
スターフルーツ
チェリモヤ
ドラゴンフルーツ
ドリアン
パイナップル
パッションフルーツ
パパイヤ
マンゴー

マンゴーアイコン

マンゴスチン
ライチ

他にもたくさんあるが、
日本でもよく名前を聞く果物だと、
大体こんな感じだ。

中でもチェリモヤ、マンゴー
それにマンゴスチンの3つは、
世界三大フルーツと言われている。

マンゴーは数多あるフルーツの中でも
世界の代表格なのだ。

マンゴーの詳細


マンゴーアイコン

ウルシ科のマンゴー属だ。

同じウルシ科には
カシューナッツピスタチオなど

ピスタチオ カシューナッツ

有名なナッツも所属している。

ナッツとマンゴーでは
あまり似ていなそうな印象があるが、
花は意外と似ていたりする。

ちょっと厚手で小さな花が
密集して咲くのだ。

花言葉は甘いささやき。

花の頃からマンゴーは、
甘い匂いを放っているからと、
そう言われている。

熟したマンゴーの味を思い浮かべても
この花言葉はぴったりマッチする。

トロピカルフルーツなだけあって、
気温の高い気候が大好きで、
1年中気温が高いタイやフィリピンでは、
ほぼ一年中収穫されている。

日本では4月以降~夏の終わりまでだ。
産地は圧倒的に南が多く、
沖縄、宮崎、鹿児島県で、
9割近くの国産マンゴーを作っている。

しかしなんと2011年に中川裕之さんという人が
北海道でのハウス栽培を成功させている。

しかも温泉を使ってハウス内を暖め、
冬にマンゴーを作っているというから驚きだ。

ちなみにマンゴーには注意点がある。
先に伝えた通り、ウルシの仲間だということだ。

ウルシにかぶれやすい人は、
果汁のついた手や唇を早めに拭くようにしよう。

マンゴーの歴史


マンゴーアイコン

紀元前2000年にはもう栽培されていたという。

パーリ仏典という仏教の経典の中では、
仏陀の話に感動した女性が、
仏陀をマンゴーの果樹園に招待する話もある。

そこから紀元前500年前後に東南アジアへと伝わり、
10世紀くらいにアフリカの方へ、
19世紀にハワイも含むアメリカへと伝わった。
そんな説が濃厚だ。

日本に来たのは文明開化な明治時代。

しかしその頃はまだ、
ハウス栽培の技術が確立しておらず、
熱帯地方ほどの環境を整えられなかったため、
今のように栽培することはできなかった。

日本で今のように栽培できるようになったのは
1980年以降からなのだ。

マンゴーは日本ではまだ、
新しい方のフルーツなのである。

マンゴーの種類


全部分けると何百種類もあるが、
色で分けると代表的なのは3種類。
赤、黄色、緑だ。

マンゴーの種類

赤いのはアップルマンゴー
黄色いのはペリカンマンゴー
緑色はグリーンマンゴー
それぞれそう言われることが多い。

日本でよく作られているのは、
赤くて楕円形のアップルマンゴーだ。

黄色いマンゴーの中でもインドで多く作られている
ふっくらしたしずく型で濃い黄色をした、
アルフォンソマンゴーという種類は、
キング・オブ・マンゴーと呼ばれている。

マンゴーの栄養


マンゴーアイコン

βカロテンとビタミンCが豊富なので
肌をキレイにしてくれる効果が高い。

カロリーは100gで64kcal。
1個300g前後で、種を抜くと200g前後。

1個だいたい130kcalくらいだ。

マンゴーの栄養

名前 イメージ 効果
βカロテン βカロテン 体内でビタミンAに変換される。
髪や肌、粘膜を丈夫にする。
体の免疫力を高める。
ビタミンC ビタミンC 疲れをとってくれたり、風邪の予防になる。
肌を綺麗にする。
ビタミンE ビタミンE 抗酸化作用で体を若く保つ。
カルシウム カルシウム 骨や歯の材料になる。
カリウム 余計な塩分を出す 余分な塩分を体外に出す。
マグネシウム マグネシウム 血をサラサラにする。
リン リン 骨や歯の材料になる。
筋肉や脳の栄養になる。
食物繊維 食物繊維 便秘の改善に役立つ。


美味しいマンゴーの選び方


・傷がないものを選ぶ

マンゴーは傷がないものを選ぶ

・表面がツルツルしたものを選ぶ

マンゴーは表面がツルツルしたものを選ぶ

・茶色くなった部分がないものを選ぶ

マンゴーは茶色くなった部分がないものを選ぶ

食べ頃になると香りが強くなり、
指で押すとすこしへこむくらいに
柔らかくなってくる。

しばらく置いてから食べたい場合は、
硬いマンゴーを選んで室内に置いておこう。

マンゴーアイコン

マンゴーの食べ方


皮をむいて生で食べよう。

また、ドライフルーツもおススメだ。

アプリコット

水分が減る事で生のものより
食物繊維やミネラルを効率的に摂れる。

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今日のいい言葉


素直さとか言うものが必要である。

幸福を感じるのには童心とか、無心とか、
素直さとか言うものが必要である。

武者小路実篤

30分イラレッスン Vol.21


毎日30分で描いているイラスト。
今回描いたマンゴー
効率良く描くための工程を
イラストレーターの中級編として紹介!

マンゴー


アイコン ダウンロード


Windowsアイコンの変え方

イラストレーターで描いた
マンゴーのイラストを
PC用アイコンとして使えるようにしてみた。

MacOSとWindows用に対応!

マンゴー関連のファイルなどを
整理したりするのにとても便利。

以下からダウンロードができるので、
ダウンロードして使ってみてほしい。

これまでのイラストなども
どんどんアイコン化していくのでお楽しみに!

(ご利用頂く際、無断で複製・転載・加工等はご遠慮下さい。)

ライン
マンゴー ダウンロード

MacOSとWindows用のアイコンが入っています。

ライン

MacOSアイコンの変え方

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